Aún tengo la boca sellada con el sabor AMARGO del ansiolítico. El parche aliado ante un entorno que no favorece a que deje de recurrir a estos remedios poco deseados. ¿Qué puedo hacer yo? Quizás lo sepa y por eso ENMUDEZCO. Porque no siempre es agradable saber el siguiente paso a dar, porque no tengo ni fuerzas ni ovarios suficientes para afrontar tanto cambio INDESEADO. Sin embargo, estoy yo. Y si algo me ha enseñado tantos años de terapia, aunque…
¿En alguna ocasión no os ha apetecido que alguien que deseamos que nos acompañe lo haga incluso cuando nos quedamos paralizados? Ya sabéis, cuando nos hemos zambullido en un mar de porqués o de sentimientos incomprendidos o en malos momentos o… o en esos días, meses y/o años que no es fácil permanecer acompañado y nos cuesta salir del hoyo que se ha creado para y por nosotros. Hablo del verbo “acompañar” con todas las letras y en un sentido…
Ni recuerdo la última vez que pasé por aquí. Las fechas marcadas son las del momento en que mi gran y buen amigo me ayudó a rescatar esta locura que empecé hace ya unos años. Admito que me da vergüenza leerme. Este proyecto nace del amor que siento hacía la palabra escrita y sobre todo como algo catártico que me ayude a procesar lo que siento y a desautomatizar lo que pienso. Bueno, quizás si busco ser más precisa, debería…
Buen tema, quizás, para iniciar algo que ni siquiera sé si lo va a leer alguien. Sola estoy, y sola me siento en multitud de ocasiones. ¿Por qué? Porque difícilmente las personas están preparadas para comprender y acompañar a alguien que apuesta por la salud mental, y que la comprende como lo hago yo. A menudo te ves incomprendida, juzgada, señalada, incómoda y sola ante aquello que te acontece y sientes. ¿Y por qué? Porque eres tú el juguete roto…
¡Qué importante es el duelo! Y sobre todo, ¡qué complicado es darle acceso para pasarlo! En ocasiones he pensado, incluso me he convencido, de que estaba pasando por fin el duelo, que por primera vez (y segunda, y tercera…) era capaz de poner palabras a momentos del ayer que siguen presente en mi yo actual. Es complicado. Sin embargo, confieso, que aún no lo he finalizado. De hecho, ni sé si lo he sabido iniciar. Empezaré por algo que me…
Ayer, 10 de septiembre de 2022, fue el día Mundial de prevención del suicidio. Yo me he enterado esta mañana, nada más levantarme, y he descubierto un recurso muy muy interesante. Tan relevante que considero que sería maravilloso conocerlo TODOS/AS. Yo ya he visitado su web y soy Vigilante de la vida. Ya te adelanto que te ofrecen información de gran valor para poder acompañar a alguien que sospechas que se quiere suicidar o si te encuentras con alguien que…